كل شيء للرياضة

في الزيارة التالية ، في محادثة خاصة ، أخبرني حفيد البالغ من العمر خمس سنوات أنه مهتم بكرة القدم ، لكن الملاعب الرياضية بعيدة عن الشقة وأن اثنين فقط لهما هدف كرة قدم. وركل فقط

بالإضافة إلى مقال "Bench for a bench" ، نقدم لك مقالة حول كيفية إنشاء موقف لشريط بمفردك. بالنسبة للقاعدة ، تم أخذ أنبوب بقطر Ø 57.

ممارسة الرياضة الآن "عادت إلى الموضة". ولكن ليس من الممكن دائمًا زيارة الصالات الرياضية. في وتيرة حياتنا السريعة ، ليس هناك وقت دائمًا لذلك. لذلك يخلق البعض

في الآونة الأخيرة ، اجتذب الاتجاه نحو نمط حياة صحي أكثر فأكثر سكان البلاد. يبدأ الناس في فهم أن ممارسة الرياضة ليست مجرد شخصية جميلة ، ولكنها أيضًا شخصية كاملة ،

بعد أن تسلقت الإنترنت بالكامل ، لم أجد خيارًا لصنع شاكو للقوس. ولم أرغب في إنفاق مبلغ كبير إلى حد ما على قطعة بلاستيكية. بالإضافة إلى ذلك ، كان لدي خبرة ومواد و

باستخدام هذا الدليل ، يمكنك معرفة كيفية جعل لوح التزلج الكهربائي يتم التحكم فيه بواسطة هاتف ذكي عادي. وفقًا للمؤلف ، فإن المنتج محلي الصنع قادر على السرعات 30 كم / ساعة ، وشحن البطارية

Makivara ... هذه كلمة غامضة ، من الآونة الأخيرة سمعت أكثر فأكثر بين محبي الرياضة ، وخاصة الكاراتيه. ما هذا - ماكيوارا؟ أولاً ، دعنا نلقي نظرة

دخلت الرياضة حياتنا بقوة ، واليوم يولي المزيد والمزيد من الناس اهتمامًا وثيقًا للتدريب اليومي بالأوزان والركض والأكل الصحي والنظام الغذائي. وإذا ل

كرة السلة هي واحدة من الألعاب الخارجية المفضلة للأطفال والكبار ، فهي تطور تنسيق الحركات وتساعد على تقوية عضلات الجسم. للرياضة البسيطة ، تتطلب كرة السلة كرة السلة

لطالما حلمت بحقيبة اللكم الخاصة بك ، لكنك لا تجرؤ على دفع ثمنها "مرتب" من المال؟ ولكن ماذا لو قلنا لك أنه يمكنك صنعه بيديك ، وذلك

هل كنت تفكر في الملاكمة لفترة طويلة؟ أو ربما كنت ملاكمًا متمرسًا ولا يمكنك تخيل حياته بدون تدريب يومي؟ هذه المادة ستكون مثيرة للاهتمام على حد سواء أولا و

يتزايد عدد الأشخاص الذين يفهمون الفوائد والحاجة إلى الحفاظ على نمط حياة صحي وممارسة الرياضة. ومع ذلك ، فإن إيقاع الحياة "المجنون" الحديث يفرض قواعده الخاصة ، وبعيدًا عن ذلك

الأطفال هم سعادتنا ، هذا فرح ، هذه نعمة. ليس سرا أن هواياتنا وهواياتنا تبدأ من طفولتنا. سواء كان الرسم ، أو كرة القدم ، أو كرة السلة ، أو جديدًا تمامًا

أجنحة محلية الصنع للدراجة للعمل نحتاج إلى آلة بور. مقص قلم رصاص ، علامة ورقتان من الورق ؛ مسطرة غاز المسطرة رذاذ الطلاء ركن البناء البراغي